Почки

Здравствуйте.Вот такой у меня вопрос-сам не ожидал,что задам его в разделе «Урология» . Начну с того,что я родился не совсем здоровым .По шкале Алгара мне поставили 5-6. С детства и с рождения больная голова(врожденная ЦНС и стоит шунт) и после физических нагрузок всегда давало боль в голову.Но вот год назад я начал бегать кроссы . День-через день бегал регулярно,сначала метров по 300,потом 500,потом по километру.Никогда много не бегал,а тут начал-и после 8 месяцев бега,у меня стали побаливать почки.И после очередного кросса почки там прихватило-что я лез на стену.Колол антибиотики,почки болели месяц .За 2 недели до приступа почек я начал есть килограммами очень острые салаты.Каждый день по многу,прямо заедался.И вот теперь я не могу найти ответ на вопрос-из за чего это могло быть? Из за бега или из за острого может быть?Почки у меня не больные с рождения,но у матери в детстве были на них осложнения,почки у нее больные,она тоже бегала кроссы и так же как и у меня они через некоторое время стали болеть.Но у меня нет осложнений на почки,может они просто слабые у меня? Анализы не сдавал,за несколько дней до приступа была сильно желтая моча и во время осложнения была желтая моча.Что это? Реакция на острое или мне придется закончить с бегом?Спасибо