Подавилась

добрый день.
где-то около месяца назад сильно подавилась, с тех пор постоянное ощущение комка в горле, особенно после еды.
такое чувство, что в горле застрял последний кусок еды, которую ела. вода и масло не помогают.
вот после этого случаю, ещё очень часто стала давиться.в том числе и слюной.
подавлюсь и кашляю потом весь день...
как избавиться от комка в горле? думаю, может тогда не в ту глотку пища попала? и теперь каждый раз, когда давлюсь, из-за этого откашляться не могу?