Подбор витаминов, и средств, повышающих и укрепляющих иммунитет.

Здравствуйте, доктор. Прошу Вашей помощи в подборе витаминов и средств, повышающих иммунитет.
Сейчас болею ОРВИ, испытываю частые, усиливающиеся во второй половине дня усталость, сонливость, адинамию, вялость, снижение работоспособности. Работа связана с высокими эмоциональными нагрузками, с нервами (служба экономической безопасности).
Так же прошу Вас подобрать аналогичные препараты для моей знакомой, которая находится в другом регионе и не имеет доступа к интернету. Ей 32 года, работает Учителем, часто болеет простудными заболеваниями, не имеет возможности полноценно питаться и отдыхать.
Отдельно прошу Вас подобрать для меня и моей знакомой те препараты, стоимость которых будет не «поднебесной»: Располагаю минимальной суммой, НО между дешевизной и результатом прошу Вас, конечно же, ориентироваться на результат.
С нетерпением жду Вашего ответа и заранее за него благодарен.
С Уважением, надеюсь - клиент Вашей Аптеки, Станислав Руденко.