поддергивание мышц
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №1118506 :: (15.08.2024 05:02) :: Ответов: 2; Комментариев: 5
|
Ahdrey
Муж., 31 лет. Россия Челябинск |
Добрый день. Такая проблема: бывает, просыпаюсь утром и чувствую, как поддергиваются мышцы в разных частях тела (стреляет в мышцы). Например, подергивание происходит в ягодице, икроножной мышце, выше колена мышце, в мышце районе локтя, но с обратной стороны (рядом откуда обычно берут кровь из вены). Я прям бывает наблюдаю как мышцы совсем чуть-чуть как бы вибрируют, сначала в одном месте, затем в другом, потом перестают. Ночью иногда просыпаюсь. Скажите, пожалуйста , что это может быть и как с этим бороться? Благодарю! |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Для начала обратитесь к неврологу. Специалист разберётся в ситуации и даст необходимые рекомендации. По переписке этого не сделать. Время создания: 24 Августа 2024 07:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый медицинский консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Добрый день!
Подергивания мышц (или фасцикуляции), которые вы описываете, могут иметь разные причины. Эмоциональное напряжение может приводить к мышечным спазмам и подергиваниям. Дефицит магния, кальция или витамина D может вызывать мышечные спазмы и подергивания. Нехватка жидкости в организме может вызвать судороги и подергивания. Утомление мышц или перенапряжение могут приводить к их непроизвольным сокращениям. Неправильное положение тела во время сна, кстати, тоже может вызвать пережатие нервов или сосудов, что также ведет к подергиваниям. Если данное состояние продолжается и вызывает у вас беспокойство, нужно обратиться к очному врачу для диагностики. Специалист назначит обследование, чтобы исключить возможные серьезные проблемы, например, неврологические заболевания или проблемы с электролитным балансом. Вы пьете достаточное количество воды? Обратите внимание на свой рацион и, при необходимости, добавьте больше продуктов содержащих магний и кальций (орехи, молочные продукты, зелень). Ну и попробуйте уменьшить стресс ... Время создания: 22 Ноября 2024 17:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала