Кристина
Муж., 20 лет. |
Здравствуйте. подскажите пожалуйста, подходит ли диета кремлевская, где заключается сокращение углеводов и делается акцент на полгощение только белков, для сидячего образа жизни? ведь диате не считает каллории. а в белках их много. не растолстею ли я на такой диете, или лучше сокращать каллории? мне очень важен ваш ответ,ваша консультация. спасибо. |
главный врач методического центра натуральной терапии "МеЦеНаТ"
Кристина, диеты вообще-это всегда ущерб на организма, диетологи назначают диеты только тяжелым больным. А людям с излишним весом и малоподвижным образом жизни, необходимо соблюдать систему питания, и прочие рекомендации, которые даются индивидуально. Кремлевская диета опасна в отношении раннего атеросклероза и все, что с ним связано(инсульты, инфаркты...) Будут вопросы о конкретных рекомендациях, пишите
Время создания: 18 Августа 2008 17:26 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины "Эмеральд"
Здравствуйте Кристина! Я не считаю кремлёвскую диету вариантом сбалансированного питания! Влюбом случае существует золотое правило: нельзя заниматься самолечением! Для составления индивидуальной программы питания необходимо обращаться к врачу!С уважением, Марианна Трифонова.
Время создания: 03 Сентября 2008 17:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|