Мария
Жен., 23 лет. Россия Москва |
Здравствуйте ,мне 23 года и в течение последнего полугода переживаю очень тяжёлый и нервный период ,на фоне невроза у меня началась сердечная аритмия,панические атаки, я очень переживала ,плохо спала ,но то что происходит теперь ,пугает меня куда сильней .у меня очень сильные головокружения , бывает шаткая походка ,т е земли под ногами не чувствуешь,все будто в космосе ,потряхивает голову ,единичными рывками ,появляются проблемы с формированием мыслей и речи ,ощущение будто лень что - либо сказать ,договорить предложение до конца ,какой - то необъяснимый кретинизм . проблемы с вышеописанным испытываю около недели .а ещё с 14 лет у меня есть такой вот недуг : если я сплю меньше 5-6 часов ,или просто сон был не качественным ,то в течение примерно от 5 мин до получаса меня потряхивает ,конечности в виде молниеносных рывков еденично трясутся ,очень резко и сильно . почти месяц назад обследовала сосуды ,в заключении написано: дистония мозговых сосудов ,признаки внутричерепной гипертензии ,затруднен венозный отток из полости черепа ,больше в задней черепной ямке . таблеток никаких не принимала ,только седативные средства ,валериана ,пустырник ,иногда барбовал . очень часты неприятные ощущения в затылке ,болит голова редко ,а вот ощущение переутомления ,напряжения в затылке почти постоянное ,хочется постоянно вертеть головой ,чтоб хоть как то отпустило ,но не выходит .я делаю упражнения,зарядку ,стараюсь жить в режиме ,но пока все достаточно плачевно ,скажите ,может ли это быть не просто вегето- сосудистой дистонией ,а чем то гораздо серьёзней ? Я человек очень мнительный ,с фантазией и вечной паникой ,уже навыдумывала всякого.заранее спасибо . |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Мария.
Если отвечать на ваши вопросы по существу, то "невроз", точнее говоря - невротическое (или пограничное по своей сути) расстройство, которое вы собственно и описываете, это психосоматическое заболевание, которое возникает как правило, в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или стрессовых ситуаций. Это расстройство (которое иногда, непрофильные специалисты по старинке списывают на т.н. "ВСД" или "кардионевроз") безусловно, значительно ухудшает качество вашей жизни. И наверняка временами, вы теряете контроль не только над своими мыслями и эмоциями, но в некоторых случаях - даже над движениями и действиями, и скорее всего, прекрасно осознаете болезненность своего состояния. У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают не только симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния. Но несмотря на то, что это расстройство могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить. Грамотно подобранная терапия, не только поможет устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем. Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной? Дело в том, что травмирующая ситуация - послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос "как лечить невроз и как избавиться от него навсегда", является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз. Вот почему, вашим союзником и помощником в этой ситуации, должен стать толковый врач-психотерапевт. Главная цель психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен (мне нравится термин - преодолен). Можно обратиться и в специализированный психотерапевтический центр, или к частнопрактикующему врачу, или поработать дистанционно, в формате теле-консультирования, главное условие - чтобы специалист обладал достаточным практическим опытом, и мог подобрать для вас индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния. Поэтому не стоит тянуть с обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью. Удачи, и доброго Вам здоровья! Время создания: 06 Июня 2016 09:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|