подскажите пожалуйста, не отправляйте меня на заочку)

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №690047 :: (22.04.2013 02:23) :: Ответов: 4; Комментариев: 6
yana
Жен., 19 лет.
москва
как бороться с экзистенциальным кризисом личности?
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Яна!Это очень частая ошибка, с которой приходится сталкиваться на практике. Дело в том, что с экзистенциальным кризисом - не нужно бороться в принципе, гораздо эффективнее и правильнее - преодолевать его (лучше - в очной работе с толковым психологом или психотерапевтом). И в ходе очной работы со специалистом, научиться впредь - не доводить себя до подобного состояния.
Время создания: 22 Апреля 2013 11:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
C кризисом не нужно "бороться", его нужно "принимать" и "проходить с наименьшими потерями и с максимальными приобретениями". Не может быть "заочного совета" - "как это сделать" - но если у вас будет сопровождающий вас на вашем пути специалист-психолог - то пройти получается "лучще, быстрее, с наименьшими потерями и с максимальными приобретениями".

П.Ю.
Время создания: 22 Апреля 2013 14:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Сами решаете проблему или - со специалистом?
Время создания: 22 Апреля 2013 14:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Лучше на сеансах групповой терапии
Время создания: 06 Апреля 2014 00:38 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
yana 22.04.2013 15:48
сама.
не люблю заочные посещения психологов. до слез постоянно доводят.
   
Самой иногда бывает сложно разобраться в проблеме...
   
yana 22.04.2013 17:36
c психологом не проще.

\лично мне
   
Конечно - "психолог доводит до слёз" - "поворачивая вас лицом к проблемам, которые вам нужно решать".
Вы - хотите "решать проблему сама" - но "без слёз" (без горевания) многие экзистенциальные проблемы не решить. Но вряд ли вы сможете "доводить себя до слёз сама" - а не прикасаясь к по-настоящему волнующим переживаниям - проблемы невозможно разрешить в принципе - и остаётся только жить, "обрекая себя на вечные страдания постоянного экзистенциального одиночества, в котором даже поплакать-то и не с кем / не кому"...
   
yana 22.04.2013 21:25
мне не нравится когда кто то доводит меня до слез.
если я знаю что мне нужно поплакать я решаю эту проблему с помощью музыки, сливаю негатив так сказать.
   
Но если вас легко доводят до слёз - значит ваш способ "слива негатива" не так-то уж и "работает"...
Ну и нормальный психолог/психотерапевт не "доводит" до слёз - а помогает "отгоревать" ситуации, которые по каким-то причинам отдаются болью.