Подскажите пожалуйста ,очень переживаю

Я очень мнительный человек,переживаю по любому поводу,подскажите мне пожалуйста, я вчера ела суп,торопилась и разговаривала в этот момент, вдох почувствовала что, что то в горло попало глотнула,было все нормально но через минуту почувствовала дискамфорт в горле,мой собеседник сказал что скорее всего еда попала не в то горло и надо откашляться... Я кашляла -кашляла пока не почувствовала неприяное ощущение в горле,боль от кашля, в итоге ничего не вышло при этом я дышу нормально без всяких проблем что носом что ртом,но, испугалась что еда могла попасть куда то ниже... В итоге ночь прошла нормально,но на утро я чувствую першение в горле сухость( из за чего это?
И правильно ли я мыслю,если бы мне попало не с то горло или в трахею то наверное я бы задохнулась еще вчера?!
Заранее прошу прощение за нелепые вопросы, и спасибо!