Подскажите пожалуйста

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №384725 :: (10.01.2011 17:33) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
Дарина
Жен., 23 лет.
Нижний новгород
Здравствуйте!У меня паническая боязнь любви и отношений.Я очень хочут от неё избавиться я уже проводила разного рода тренинги уговаривала себя что в этом страшного нет...но ничего не помогает..Подскажите пожалуйста что мне делать в такой ситуации и как бороться со страхом!
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Дарина, Вы, очевидно, говорите о боязни эмоциональной близости? Я правильно Вас понял?

Если да, могу сказать, что в своих переживаниях Вы не одиноки. Внутренний конфликт между желанием близости и тревогой перед ней - обычное человеческое переживание.

Понять это - первый шаг к переменам.

Научиться доверять и доверяться возможно. Шаг за шагом, "верста за верстой". Лучше всего, если на этом пути Вас сопровождает специалист-психотерапевт.
Время создания: 10 Января 2011 17:56 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Воспользуйтесь помощью специалиста-психотерапевта и выясните суть ваших проблем. поймите причины их происхождения и найдите вместе с ним иные варианты отношения с этим сторонам жизни!
Время создания: 10 Января 2011 21:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Elena 11.01.2011 10:24
Дарина, мне кажется, что Вам будет легче, если близкие отношения Вы будете строить с мужчиной, с которым у Вас сложатся дружеские отношения, который будет понимать и принимать Вас. Поэтому для начала нужно сфокусироваться на развитии таких дружеских отношений, а потом Вам будет легче открыться и для любви.