Подскажите

Попал на скорой в больницу задыхался .. Думал астма или панич атаки .. Невроз был установлен ранее... Скорая увезла из за плохого экг.. Поставили диагноз ибс стенокардия напряжённая впервые возникшая. Xch1фк2каг без геодинамически значимых стенозов... Калий крови 3,9 молль, аст-38, алт 49, охс 6,4 xлнп 4,35 хлвп 1,9 тг 0,33.. Заключение эхо кг уплотнены створки ме. Полости сердца не увеличены. Сокр деятельность левого желудочка удовлетворительная фв 58 %, зон гипонезии не выявлено кт груд клетки без патологии.. Тест 6мх от -360м... Коронография без гемодинамически значимых стенозов... Но в заключении ибс стенокардия напряжения впервые возникшая.. Узи сосудов ног и шеи без патологий... Креатинин74.. Срб 0,3 мг г.... Скажите насколько это все серьёзно? Можно ли заниматься спортом я в походы спорт ходил.. Плавал.. На даче наметили строительство дома.. Можно ли в умеренных количествах алкоголь?... Бег трусцой 3 км?.. Холтер экг в стационаре за 8 дней неделали сказали обратиться к кардиологу и сделать амбулаторно... Может ли это навсегда пройти? Или это уже развите началось серьёзно заболевания?.. Гловова часто болит.. Жмет слева сердце... И ночью не хватает часто воздуха типа апноэ...