поела после недели голодания

здравствуйте. у меня хр. гастрит и холицистит. стараюсь питаться соответственно заболеванию. полторы недели назад была невообразимая жара, организм отказывался принимать еду. только жидкости. редко - банан или помидор в сутки. дня три назад стало прохладне и появился аппетит. сдуру наелась... через полчаса возникло подташнивание и бурчание. потом прекратилось после приёма Юниэнзима. вчера было прекрасное состояние, пила зелёный чай весь день а под вечер решила перекусить домашним помидором с огурцом. прошли неплохо. а сегодня утром жутко кружилась голова, появилась отрыжка воздухом, подташнивало. диарея - 2 раза. температура 36,9, спутанность сознания. сейчас выпила угля 4 штуки (вес мой 50 кг), стало полегче, смогла подняться к компьютеру. пью зелёный чай, т.к. во рту ужасно пересыхает, хочется пить. подскажите пожалуйста, является ли это обострением гастрита или что-то иное, и как можно облегчить моё состояние?