Поездка в другой город

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1118596 :: (28.08.2024 08:34) :: Ответов: 2; Комментариев: 13
Ольга Горячева
Жен., 62 лет.
Россия Новосибирск
Здравствуйте, уважаемые специалисты! В течении 7 лет лечусь от депрессии и ТР с переменным успехом . Последнее время стала замечать внутреннюю пустоту ,безэмоциональность ,отсутствие эмпатии, участия к чужим проблемам. Ощущение, что нахожусь в стеклянном шаре и никак не могу вырваться и начать жить! Задумала и долго готовилась к поездке в столицу и лучший город на земле СПб. Чем ближе подходит час Х, тем чаще одолевают сомнения и страхи : смогу ли, нужно ли это мне в таком состоянии! Соматика не даёт расслабиться, нужно соблюдать режим, диету..! Но с другой стороны надеюсь, что возможно поездка изменит отношение к жизни, даст импульс, прорыв !!? Убедительно прошу, посоветовать , как лучше поступить, ехать или ждать лучших времен ? А, будут ли они ..? Заранее благодарю за ответ и помощь !!! Всех благ !!!
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! 
Ехать однозначно! 
Время создания: 28 Августа 2024 22:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Что касается ожидания лучших времен, так это всегда сложный вопрос. Иногда активные действия, такие как поездка, могут стать тем самым толчком, который поможет изменить ваше восприятие и открыть новые горизонты.
Время создания: 14 Ноября 2024 19:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Ольга 28.08.2024 13:50
Из Новосибирска в СБП? На поезде, наверно? А ближе некуда сьездить?
   
(Гость) Ольга 28.08.2024 13:51
Из Новосибирска в СБП? На поезде, наверно? А ближе некуда сьездить? В вашем возрасте все на дачу ездят.
   
(Гость) Станислав (Кашира) 28.08.2024 14:04
Зачем на дачу ездить?
   
(Гость) Ольга 28.08.2024 18:58
На даче лепота! Птички поют. Огуречки, помидорки, ягодки. Соседки в гости приходят, ночуют друг к другу. Общение! Природа! Кайф!
   
(Гость) Станислав (Кашира) 28.08.2024 19:49
Возрастных ограничений посещения города Санкт-Петербурга - нет. В Санкт Петербурге тоже красиво и интересно.
   
(Гость) Ольга 29.08.2024 03:05
Спасибо за внимание! Что за стереотипы ? Езжу всю жизнь, СПб - место силы ! Надеюсь, что примет и с депрой !!! В Ваши 60 поговорим о даче🤗!!!
   
(Гость) Станислав (Кашира) 28.08.2024 14:40
Конечно, езжайте, путешествовать не противопоказано, также путешествовать по новым местам и вообще узнавать очень полезно.
   
(Гость) Ольга 29.08.2024 03:09
Спасибо, Станислав за ответ и поддержку!!! В моём случае, самое тяжелое- выбор и принятие решения 🤝!!! Всего Вам доброго 🙂!!!
   
(Гость) Ольга 29.08.2024 12:32
У вас склонность к магическому мышлению, поэтому вы ищете, кто за вас решит важный вопрос. Это неплохое качество, во всяком случае, меньше вероятность ошибиться. Если не видите выбора, погадайте.
   
(Гость) Станислав (Кашира) 29.08.2024 19:49
Никаких признаков указывающих на магическое мышление указано не было. Женщина переживает, что не сможет справиться с желанным путешествием. По всей видимости, Вы мало что понимаете в психологии и психиатрии. Масса примеров, когда человек из-за избыточной тревожности боится покидать свою квартиру, тем самым только сильнее губит себя. Не то что куда-то съездить, а боится выйти в магазин или позвонить и попросить о помощи... В данном случае очень важно не идти на поводу у тревоги, а наоборот не ограничивать себя.
   
(Гость) Ольга 30.08.2024 02:59
Здравствуйте,Ольга! Насколько бы было проще погадать или заглянуть в гороскоп !!! Но пришлось задать вопрос специалистам , просто боюсь в дороге ухудшения состояния . Смысл в поездке пропадает !!! Спасибо за совет ! Здоровья !!!
   
(Гость) Станислав (Кашира) 29.08.2024 19:41
При тяжёлых депрессиях, человек просто не хочет куда-то идти, в тяжёлых случаях человеку проще мочиться в постель, он не хочет и не может дойти до туалета...
Также при тревожных расстройствах, человек боится куда-то сходить, например: просто выйти и выкинуть мусор... В итоге в квартире хлам, а дальше депрессия...

Это очень важно при данных психических расстройствах менять обстановку, общаться, путешествовать, познавать новое. Главное не оставаться одной в четырех стенах...

В тяжёлых случаях, реально люди боятся просто выйти из дома и выкинуть мусор или сходить в магазин...
   
(Гость) Ольга 30.08.2024 03:02
Станислав, спасибо за поддержку !!! Здоровья телесного и ментального, остальное..!!! Приложится!!!