Покраснела дужка с одной стороны

Здравствуйте, возможно что травмировала небную дужку с одной стороны, так как пальцем ее сегодня утром трогала, а в обед она стала побаливать посмотрела а она покраснела с одной стороны. Пополоскала Хлоргексидином стало сильнее болеть, сами гланды не увеличены, за дужкой есть лимфоидная ткань она тоже слегка красноватая, глотать не больно, больно широко открывать рот. Подскажите чем пополоскать и когда должно воспаление сойти? (беременность 30 недель)
https://c.radikal.ru/c27/2004/20/c47b9c064680.jpg
https://d.radikal.ru/d01/2004/e6/5179d9c4a2ca.jpg