покурил спайс 3 года назад

Здравствуйте Доктор у меня такая проблема случилась что мне как то давно 3 года назад предложили попробывать спайс а до спайса не пил не курил Мама погибла и ребята решили так меня успокоить этим спайсом, я незнал что это такое скпопробывав у меня сильно билось сердце я начал бежать на улицу, бегая кругами думая что со мной сердце билось всё сильней аж в голове слышал удары и звуки были вокруг словно в трубе какой то был, на руки смотрел они казались не моими ещё больше ужаснулся прошло 2 часа меня отпустило, жил год ничего не было всё впорядки было. Как то раз случилось что я испытал сильный стресс, на следущую ночь не мог уснуть сна небыло вообще, но думал ладно усну на следущую ночь но прочитав и интернете что от бессоницы умирают я сильно испугался. Подходила вторая ночь и я снова не мог уснуть время уже было 5 утра, я встал с кровати и забилось сильно сердце и трудно было ходить, вызвал скорую дали фенозепам и доктор сказал нужно уснуть постораться. Я уснул но вот на утро было самочувствие и окружающий мир изменился стало всё подругому, и так у меня началась бессоница то я спал по 4 то по 2 то потом вообще небыло сна сутками не спал. И так довел себя до истощения я смотрел себя в зеркало и думал что это ни я и что всё не со мной происходит, я знал что умираю. Пошел к нервопотолугу он осмотрел меня сказал у вас отрафирован мозг мне вообще стало так плохо что ноги подкосились и я стал бледным, думал ну всё видимо от спайса клетки мозга погибают и я умру от бессоницы. Потом так мучаясь жил две недели решил сходить к психотерапевту но не стал не кому говарить что я курил спайс, сказал что не могу уснуть и всё, выписала мне афобазол и фенибут сказал пить курсом, я пил но легче не становилось. Пошел опять к психотерапевту он сказал это страх пей таблетки. Ну так прошло два месяца и вроде стал понемногу спать хоть долго засыпал но засыпал с трудом и просыпался каждый час и так жил два года. А щас опять всё возвращаеться я вспоминаю как мучался и не хочу так снова, в марте почемута было сердцебиение, потом страх, тревога, потом потихоньку накатывала состояние нереальности я запониковал и начитался в инети что это панические атаки и вроде научился с ними справляться, сердце проверяли впорядке, щитовидка в норме только мозг не проверяли. Панические атаки прошли стал чувствовать себя хорошо но вот беда сна нету сон ушел куда то. То сплю то сутки не сплю потом в жуасе ожидаю что не усну и дойду до сумашедствия и умру. Скажите доктор это от спайса чо та с мозгом происходит? Слышал если не спать или мало спать можно заработать шизофрению и даже умереть чо мне делать я в таком ужасе в жизни не был чо со мной твориться? И может быть такое что мозг забудит как засыпать или это будет бессоница со смертельным исходом?