полная блокада правой ножки пучка Гиса и блокада передней ветви левой ножки пучка Гиса

Доктор подскажите пожалуйста у меня полная блокада правой ножки пучка Гиса и блокада передней ветви левой ножки пучка Гиса подскажите как с этим жить, и что с этим делать, я просто уже устал об этом думать, а когда я начинаю на этом зацикливаться у меня учащается пульс бывает до 160 ударов но боли в сердце я не ощущаю. Не так давно делал УЗИ врач ничего серьёзного не нашёл, я просто хочу понять можно ли с этим заниматься спортом, например бегать и.т.д. Доктор подскажите пожалуйста