Полтора месяца болит рука. Ушиб.

Здравствуйте Ударилась в середине ноября рукой. Т.е.при падении взмах рукой и удар отванну ребром ладони. Болит косточка сбоку ладони, именно на ладони выше запястья. Толи трехгранная толи горохвидная. Вначале мазала Троксевазин ом, финаллем. Проходило. Потом иногда под нагрузкой немного заболит, снова намажу и снова неделю другую не беспокоит. А в конце декабря меня. Снова угораздило упасть, на улице об лёд, на эту же руку. И снова стало напоминать о себе рука. Только ещё отдает в тыльную часть ладони, толи в крючковидную кость. Не могу понять, где -то скраю. И под нагрузкой болит. Больно резать жёсткие продукты, ноет при напряжении, массаж этой рукой делать некомфортно- делаю массаж ребеночку.
Что же это?
Перелом бы болел не так, опухло бы все. А отека не было.
Хотела купить лангетку, а может поможет.
В травмпункт идти страшно.
И дискомфорт этот уже очень обременителен и в быту мне сейчас в гипсе быть нельзя.
Что делать то?