помогите бросить курить
«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»
Вопрос №22175 :: (05.02.2008 18:19) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Татьяна
Жен., 22 лет. |
Здраствуйте! Моему мужу 22 года. Вот уже лет 5 он курит, примерно в среднем сигарет 6 в день, никак не может бросить курить. Говорит что уже не может без сигарет, то ему нужно снять напряжение, стресс, а особенно когда выпьет, нужно обязательно покурить. Начал курить на 1 курсе института. Помогите, пожалуйста! Скажите как бросить курить, наиболее эффективные методы. Спасибо. |
 |
   |
врач психиатр
Врач может помочь облегчить самочувствие на период отмены. Но никакое лечение не будет эффективным без достаточно сильного собственного желания бросить курить.
В качестве меры "стимуляции желания" могу предложить книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить". Время создания: 06 Февраля 2008 09:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала