Помогите пожалуйста разобраться

Доброго времени суток! Помогите пожалуйста разобраться, правильно ли я к Вам обратилась? Не понимаю что со мной происходит?! Дело в том, что бывают у меня такие ситуации. Становится мне страшно, какое-то на душе волнение не с чего, начинается непонятное головокружение, руки потеют, не знаю куда себя деть и как убежать от этого страха. Даже в сердце бывает не приятные ощущения (колики, жжение) Даже страх, что из-за этого боюсь умереть и от этого становится еще страшнее. Не чем не болела серьезным, только после родов была увеличена щитовидная железа и ходила на ЭКГ проверятся, сказали что у меня перебои в сердце, хотя врач сказал что и у здорового человека бывают перебои такие. Хочу спокойно жить без этих приступов. Что мне делать? Как быть? Что это? Боюсь уже спать ложиться, что опять наступит этот страх.