Помогите пожалуйста!!!

Здравствуйте!!(Девушка,17 лет)
Год назад начал падать гемоглобин был 117 когда лежала в больнице,поставили железодефецидную анемию лёгкой степени,прописали феррум лек,пропила курс,пошла сдавать анализы,гемоглобин 106,железо 6.0,снова пила препараты железа,потом легла снова в больницу поставили диагноз железофолиеводефицитная анемия,гипохромная,лёгкой степени (103 гемоглобин был)врач отправила сдавать анализа на вич,гепатит,ИФА ,чтобы попасть к гематологу (все анализы хорошие)но гемоглобин после выписки упал до 98,врач сказала пить ещё железо ,а через 1 месяц направят к гематологу ,в итоге врач в отпуске , анемия поднялась до 103,железо 9.0 поднялось без таблеток,я хотела бы вашего совета как лечить анемию? После месячных гемоглобин падает резко ,а поднимается очень плохо,вся бледная хожу даже загар не помог)частые сбои в работе сердца,тахикардия.