Помогите пожалуйста.

Всё началось 2 года назад (на то время мне было 11 лет). Проснулся с головокружением, ощущение неприятные. 3 дня просто пролежал смотря в потолок. Потом мы пошли к Лору (думали что проблема с внутренним ухом). Лор прописала капли. Я прокапал нужный курс, но улучшения не почувствовал. Примерно через месяц мы пошли к неврологу, он назначил обследование и курс таблеток.
Но после таблеток улучшения как такового не было. После этого я испытал свой первый приступ дереализации. После этого я стал более тревожным. Была паника и тревога из за этого головокружения.
Потом меня положили в больницу на обследование/лечение. Там мне поставили диагноз ВСД астено-невротический синдром.
Все показатели были в норме, никаких паталогий не было выявлено.
После всего этого я отвлёкся летом, я часто был на прогулках , слетал на море и сильно оно меня не беспокоило, я как то привык к нему но всё равно оно лишало меня некоторых возможностями а иногда надоедало приступами. Прошёл год. Головокружение не прикратилось, зато появилась новая проблема, я переодически начал испытывать панические атаки, тревогу, дереализацию, Деперсонализацию.На мир я стал смотреть совсем по другому. Он стал каким то плоским, серым. Все воспоминания воспринимаются как сны. Каждый день я испытываю тревогу. Иногда она слабее иногда она сильнее. Дереализацию/Деперсонализацию испытываю тоже часто. Ощущение как будто что то в этой реальности изменилось, что то не так. Начинается тревога. Начинает появляться оущение нереальности происходящего и я с этим ничего не могу поделать. Так же недавно было ощущение того что я колебаюсь как будто вверх вниз/ как будто под мной мягкий пол или батут от которого меня пружинит.
Просто не знаю как с этим бороться, сейчас начал активно искать информацию как от этого можно исбавиться. На этой неделе пойдём к психиатру. Не можете сказать что это?