карина
Муж., 17 лет. москва |
здравствуйте .. я начила заниматься спортом . при росте 160 я вешу 45 можно ли с помощью упражнений прибавить вес если усердно стараться ? и что лучше есть ? |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 60 кг. Набирите его и всё будет впорядке. (нормальный вес до 68 кг).
Время создания: 15 Октября 2010 22:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|