Помогите придти в форму после родов.
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №109009 :: (17.03.2009 09:44) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Анна
Муж., 24 лет. Россия Красноярск |
Здравствуйте, помогите похудеть. После родов почему то начала сильно набирать вес. Роды были кесарево. Депресия жуткая, от родов прошло уже 9 месяцев. Пробовала и диеты и сейчас в спорт зале мучаю себя, голодаю в дни тренировок... сил больше нет... не могу на себя в зеркало смотреть... у меня к тому же обмен веществ с 13 ти лет нарушен...Помогите пожалуйста! |
 |
   |
Профессор
Необходима консультация эндокринолога и обследование
А пока: 1)физнагрузки продолжать+ массаж "жесткий" 2)голодать не нужно Надо исключить жирное,сладкое,соленое особенно после 18.00 а также ввести разгрузочные дни(свежевыжатые соки,минеральная вода, зеленый чай) Время создания: 17 Марта 2009 09:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
главный врач методического центра натуральной терапии "МеЦеНаТ"
Анна, прочтите информацию на нашем сайте
http://mecenat.ucoz.com/load/5-1-0-181 В Красноярске программу можете заказать по тел 59-08-17 Время создания: 17 Марта 2009 21:20 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
Мнение зала