Помогите разобраться в отношениях!

Уважаемые господа! Спасибо вам за ваши советы! Все вы по-своему правы. Но ситуация развернулась следующим образом: он прислал сегодня мне письмо по электронной почте, в котором говорит, что чувства его угасли, и мы не предназначены судьбой друг для друга. Конечно услышать это - безумно больно, особенно когда все было очень хорошо. Я знаю, вы скажете, что я была ослеплена своей любовью и не замечала перемен в нем, но поверьте, я рациональный и внимательный человек, он действительно тщательно все скрывал. И возможно поэтому я сейчас чувствую, что мне воткнули нож в открытое сердце. Чувства у него были, но их убили обстоятельства: расстояние и редкие встречи. Но осбенно больно услышать, что мы не предназначены судьбой. Никто не в праве говорить такие вещи, никто не знает свое будущее.
И вот теперь: сердце разбито, на душе боль и пустота, дома находиться не возможно, на работе сконцентрироваться не могу. А еще беспокоит идиотская мысль, которая сидит у меня глубоко, что мне уже 27, и будет тяжело найти новую любовь, ведь годы летят быстро, и их так не хочется терять. А в Москве найти любовь очень сложно. Пытаюсь найти силы держаться, но не могу.

"А разве не бывает так, что люди выращивают любовь совместными усилиями, и она появляется там, где она быть не могла по представлению людей?"
Чтобы ответить на этот вопрос надо понимать что такое любовь. К сожалению, определения для любви не существует. У каждого своё понимание, что это такое.
"Возможно у него прошла влюбленность, но ведь она не длится вечно, и нужно было просто перейти на новую ступень отношений, а он испугался, не захотел..."
Значит у него есть причины бояться или не захотеть. Это могут рациональные причины или его ощущения.
Как заставить разум перебороть эмоции?
Не нужно бороть эмоции. Позвольте им быть, но не позволяйте эмоциям управлять вашим поведением. Грусть, тоска, печаль. Сдерживая их вы лишь усложняете себе жизнь. Грустите, тоскуйте, но не позволяйте этому управлять своей жизнь. Пусть эмоции останутся на какое-то время фоном. Разуму же позвольте быть выше. Привлеките для этого силу воли. Пусть эмоции будут, но разум пусть будет выше. Это значит я плачу, но поступаю разумно.