Помогите разобраться

Здравствуйте, я не могу сама справиться с проблемой поэтому обращаюсь к вам. Не могу дать точное определение того что происходит, попробую объяснить на примерах:
Мне нужен диск и у человека он есть, но по какой-то причине я забываю его забрать, и начинаю говорить человеку, что ничего я сама куплю завтра днем, хотя с таким же успехом я могла бы взять у него его в то же время, человек убеждает что зачем тратить деньги если я могу взять у него и я прекрасно понимаю что он прав и что я ставлю себя в худшие условия совершенно зря, но продолжаю упираться, что – да ладно я куплю не надо….или я замечаю что у меня грязный купальник… отмывается он в 2 секунды (да и даже если не отмоется кроме меня и молодого человека это никто не увидит), но я сую его в сумку и говорю что все не хочу я купаться, не буду…. Опять же даже в момент произношения этих слов я понимаю всю их глупость…пытаюсь остановиться, но откуда то изнутри что то требует снова начать ныть… То же самое происходит в других случаях – я не понимаю чего хочу или чтобы меня уговаривали или выставить себя жертвой….
Плюс почему то последнее время постоянно от малейщей обиды или непонимания плачу… никогда плаксивостью не отличалась а здесь раз в две недели реву точно….
Скажите пожалуйста как можно это поправить…