помогите советом

Я очень не уверенный в себе человек! из-за этого у меня до сих пор не было девушки, не в плане секса, а в плане отношений! мне, кажется, что я некрасивый, но и не урод. просто у меня внешность подкачала - на лице много родинок и нос короткий и курносый. но я стараюсь про это не думать. проблема в том, что у меня очень высокие требования к девушкам. и те которые мне нравятся не обращают на меня внимание!!! некоторые девушки предлагали сами мне встречаться или были не против, но они мне не нравились! я хочу серьезных отношений, но я не могу их строить с девушками, которые мне не нравятся! из-за этого я пребываю в депрессии не один год. от отказов и от безразличия ко мне красивых женщин я становлюсь все более нерешительным, неуверенным в себе! мои друзья говорят, что я нормальный и что мне просто не везет и я мало прилагаю усилий! о каких усилиях может быть речь! ведь если девушки, которые мне нравиться совершенно не обращают на меня внимание. я не вижу взаимности!
я запутался! что посоветуете?