помогите советом

у меня появился за 2-3 года назад комплекс размера члена ,из за этого развился невроз ,тревога,раздражительность,нервы. Я убрал тревогу и депрессию Таблетками за Два месяца после только психотерапия, сейчас я понимаю что у меня нормальный размер члена 13 см сознательно, а подсознательно не понимаю мы до этого дошли, и постоянно лезут мысли об операции увеличения члена но возможности нет как бы я не хотел, но всё таки размер у меня нормальный ,и я нервничаю и апатия появляется ,поседел заметно! Меня заставляет психотерапевт знакомиться с девушками и вводит в гипос, я выходил с её помощью к тому что начал уже знакомиться чувствовал себя хорошо . Но Щас опять все снова думаю из за того что мы встречаемся Два раза в месяц

я просто думаю есть смысл идти к другому специалисту или это будет глупо как бегать туда сюда,я знаю что пока я сам не буду шевелиться ничего не поможет

сразу как я пришел к ней мы тренинг в котором нужно тереть палец сделали, потом контроль смены настроения, проверяла мое подсознания где я ходил на какой то поляне и узнавали есть ли чердак в доме в моем представление, Ну и сине голубое свечение которые расслабляет мое тело,на последнем мы остановились это то что подсознанию выгодно держать меня в стрессе надо найти причины

здравствуйте товарищи психотерапевты, вот я уже занимаюсь с новым психотерапевтом 8 сеансов ,мы подписали контракт типа пока на 10 сеансов,мы каждые сеансы записываем запись нашего разговора,он сразу дал установку что я хочу чтобы вы собственным трудом вышли из этого состояния и я просто понял что мне надеяться на гипнозы нет смысла ,он их не использует ,и мы разбирали жизненные моменты о конфликтах ,профессиях,и я правда был удивлен но всё так интересно и есть смысл к чему стремиться мы разбирали всю мою жизнь,и после 5 сеанса мне стало очень хорошо я горю желанием изменяться . Он сказал наша цель найти вам занятия и поменять общение,работу,просто моя жизнь вся была скучная и меня ничего не интересовала.он мне насоветовал кучу книг я читаю их мне нравится но .Про образование ,и все остальное я не сомневаюсь он есть на визии, ученик литвака и т.д это действительно специалист Я всё равно стал сомневаться, по поводу решения проблемы,я просто смотрю С.В. Ковалева ,Действительный член Российского психологического общества и т.д НЛЛП, и он сказал что я многие вещи могу убрать за 4 часа .и так как сейчас ещё есть тревога которая всплывает когда зацикливаюсь на абсолютных мелочах когда это глупо и я написал его ученице ковалева,она сказала используйте книгу команда нашего я,или ищите в своем городе ученика ковалев? Я почитал там одни гипно3ы,и самонастрои, это техника самостоятельной единицы счисления, я задал своему терапевту есть ли другие способы избавления от тревоги, он сказал только тот по которому мы следуем изменить парад жизни,сейчас я думаю что делать работать по плану моего терапевта?

по сравнению с предыдущим психотерапевтом которая лечила только гипнозами и за 5 месяцев я много мучался,с этим просто он сказал я хочу чтобы вы вышли сами с большим трудом то я понял что другого выхода нет а выйти ну безумно хочу то я себя просто настроил .то за 2 месяца я почувствовал себя шикарно но тревога появляется он сказал она будет меньше по времени и меньше .но так и есть, вот я вчера и сегодня опять в тревоги так как дал слабину и начал слушать ковалева который сказал я могу убрать за 4 часа то что другие убирают 4 года .

которые мы записываем на сеансе?наши?

сергея ковалева я смотрел и рассказывал что он меня вдохновляет и он сказал если так сильно вдохновляет смотрите. А аудио записи которые мы пишем на каждом сеансе он постоянно говорит слушайте я и слушаю их и что то выписываю

я просто смотрел его видео на общие проблемы для людей ну мне нравится и правду говорит,и я думаю зря я начал книгу открывать его я наверное не буду. А вот видео очень интересны для всех

извините дорогие специалисты. Дайте мне пожалуйста совет . Вот меня беспокоят одни и те же симптомы, это тревога которая приходит то уходит и зацикливание на мелочах которое припугивает тревогой, и вот это зацикли допустим на любой мелочи и я мысленно могу вбить ,допус у меня маленькое пятно на штанах но его не видно и никто не знает . А я мысленно могу сильно себя сбивать и думать только о нём . Сосредоточенность уходит!я спросил своего терапевта как уйдут эти симптомы он сказал у нас работа аналитическая (работа с причиной)все симптомы со временем уйдут когда поменяешь образ жизни и я отслеживаю родительские программирования,я просто сомневаюсь уйдут ли полностью,мне разрешил он вспомогательно использовать психотехнологи