Помогите
«Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург»
Вопрос №346553 :: (27.10.2010 20:35) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Оля
Жен., 27 лет. Украина Киев |
Здравствуйте, помоготи умоляю. Не знаю кому обратиться. Носила воротник жесткий 2 месяца, была травма шеи. Теперь воротник нужно снимать. Вот сегодня попробовала, но стало плохо. Как мне без него обходиться? Что нужно сделать чтоб снять его и можно было без него обходиться?Спасибо огоромное |
 |
   |
Врач- нейрохирург, доктор медицины, заведующий отделением
Попробуйте делать это постепенно. В течение 2х недель старайтесь снимать его на короткое время в периоды пауз. Таким образом мышцы шеи постепенно привыкнут к нагрузке. Неплохо начать заниматься гимнастикой для мышц плечевого пояса. Это известная проблема.
Время создания: 27 Октября 2010 22:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала