помоготе

Здравствуйте, 12 лет гипертоник.Врач назначила лозап плюс 2, 5 мг, кон-кор 1/2 таб от 2,5 мг, все было прекрасно. При стрессах пила капотен. но полгода стали бессонница мучить никак не усну, знакомая посоветовала ночью померить давление, а оно 160/75, если в 21.00 ложусь с давлением 118/65, то в 22.30 оно уже повышенно. Бессонная ночь в обнимку с тонометрами и глотание таблеток. Обращалась к терапевту, кардиологу. было назначено вместо лозапа плюс - вальсакор 80 вечером 1 таблетка, с утра кон-кор 1/2 таб от 2,5 мг. Но эта схема не работает, ночное давление так и держится, я устала от этого ПОМОГИТЕ!. Человек я активный, при росте 168, вес 84 кг. Операций не было. За питанием слежу, не ем жаренного, мясо на пару, овощи, фрукты. Анализы: сахар 5,6; холестерин 6,3; гемоглобин 128. УЗИ щитовидки в норме, УЗИ сосудов шеи - в правой сонной артерии стеноз 12%. Много хожу, кручу велотренажер, почему давление? ПОМОГИТЕ!!!.