помощь специалиста

здравствуйте! меня зовут Рустем! мне 22 года. Дело в том что я с детства очень мнительный, почему то всегда думал что сердце остановиться или по каким-то другим причинам умру. В итоге в возрасте 11 лет с приступами одышки я попал в кардиологическую больницу города Уфы с диагнозом ВСД. После этого как я вышел с больницы приступы на время пропали, но потом снова проявлялись, а потом я как-то про них забыл, но появились удушья. Как только я начинал засыпать у меня словно кто-то перекрывал весь кислород и я в панике просыпался от этого)) Самому смешно даже) Ну а потом то ли я как то привык к этому то ли не обращал внимание. Дело в том что последние два года я работаю на севере. Помню как мне было плохо когда я уезжал из дома, это была наверно моя первая ПА. Потом он повторилась еще раз. По истечению 4-ёх месяцев я приехал дамой на Новогодние праздники, потом уехал на пол года, эти пол года на севере я чувствовал себя более мение я занимался спортом, бросил курить, но потом когда приехал дамой я чувствовал что моё состояние меняется не в лучшую сторону. Вообщем теперь я постоянно обращаю своё внимание на сердце оно часто бьётся такое чувство как будто оно щас остановиться, хотя я проходил ЭКГ уже 2 раза, я был у психотерапевта он меня направил на УЗДГ ЭЭГ там тоже все нормально на этой неде будет анализ крови, но я думаю что там тоже все нормально. У меня такое чувство иногда что как будто это не реальность какая то, к сожалению не могу это состояние точно объяснить но оно мне не нравиться!!! Постоянно слабость какая то! И иногда когда спать ложусь происходит ощущение того вот когда бывает экстремальная ситуация когда резко адреналин в кровь поступает вот бывает такое же ощущение в затылке головы. Но больше всего меня страшит мое состояние как будто все как то то ли не реально не могу объяснить что это за состояние. Психотерапевт назначал сонопак и стризам но я побоялся пить таблетки из за того что подумал что может быть хуже в добавок я еще посмотрел какие у них побочные действия. Щас пью МАГНЕ В6 вроде чуть получше. Подскажите пожалуйста что со мной. Все это происходит со мной порядка полу года. И еще я уже понять не могу напряженное у меня состояние или нет есть у меня тревога или нет. Что делать подскажите пожалуйста???