понижается давление

Здравствуйте! У меня такой вопрос я гипертоник с 2005 года пил лизиноприл с амлодепином по 5 мл утром и вечером давление держалось в пределах 130/75
В последние время стал замечать, что давление бывает 120/80 и ниже, это может даже без таблеток я их не пил месяцами давление было низковато
Бывает что при физической нагрузке давление понижается до 110 /70 , как только лягу сразу 130/75
Вопрос такой: какая может быть причина понижения давления?
Бывает и так что целый день давление 115-125/80 , а вечером резко поднимается до 180 /80 и длится это часа 2 и так же резко понижается до 130/70 , да эти резкие скачки вечером в одно и тоже время
В чем может быть причины моего состояния?
Я переживаю, из за этого
Прошу психиаторов не отвечать!!!!