Последствия психолгической травмы

Здравствуйте!С недавнего времени я начал задумываться о своём поведении в отношениях со своей девушкой...Конкретно,я ревную её на пустом месте.Например,если она разговаривает по телефону и при этом уходит в другое помещение,хотя я даже знаю с кем она разговаривает в этот момент.Также я никогда не отпускаю её куда-то сходить отдохнуть без меня(она впринципе с этим соглашается и мы отдыхаем всегда вместе).Вобщем,подобных ситуаций масса.Но вот что интересное - девушка она замечательная и,смотря ей в глаза,я ей доверяю,но как ранее я уже писал,в ряде ситуаций я подвергаюсь дикому беспокойству и ревности!Покопавшись в себе,я пришёл к выводу,что всё это моё поведение скорее результат психологических расстройств на почве прошлых неудачных отношений в личной жизни.Дело в том,что я всегда относился к своим бывшим девушкам с особой искренностью и серьёзностью,разбивался так сказать в «лепёшку» ради любимой,всегда доверял и везде отпускал,но в итоге оставался с «рогами» в прямом смысле этого слова.Естественно,после такого наступали моменты расставания,которые я всегда очень сильно и эмоционально переживал.То есть суть проблемы заключается в том,что я считаю,что на измену или предательство моя нынешнея девушка не способна,но в то же время я постоянно окутан страхом,что это произойдёт!Естественно,это не нормально,я осознаю свою проблему,но ничего не могу поделать со своей психикой.Как мне быть и что делать в моей ситуации?Рано или поздно из-за этого отношения могут зайти в тупик,поэтому прошу Вашей помощи в моей проблеме.Ранее за психологической помощью не обращался.Заранее Вас благодарю!