Последствия употребления марихуаны

Здравствуйте!
Я бы хотела проконсультироваться..
Дело в том,что несколько месяцев назад (а именно уже с пол года) я решила попробовать марихуану (теперь очень сильно себя ругаю за это),в результате курила раза4,и в последний раз случилось ужасное!

У меня началась паника...Я бегала по комнате,не понимала что со мной происходит,боялась именно вот того состояния что было на тот момент и что это никогда не закончится...

Потом в последующие дни все конечно поутихло но присутствовали такие явления как дереализация и деперсонализация,и еще долго меня мучили...Я тогда сходила к врачу-наркологу,он только нагнал еще больше страха,стал рассказывать о вреде приема марихуаны,хотя я больше естественно не собиралась употреблять ее.. Выписал лекарства и отправил с миром..

Все на некоторое время стало хорошо.. Потом все как-будто опять вернулось..Стали часто случаться Панические Атаки... Я сходила к психологу,она мне помогла с ПА и сейчас уже реже паникую..

И в принципе чувствую себя нормально но иногда кажется что что-то не так,постоянно задаюсь вопросом а все ли со мной хорошо? Еще такой вопрос преследует,может я умерла уже? Потом понимаю что нет,что вот она я-жива и здорова,и хорошо становится..Постоянно думаю не сойду ли я с ума..С памятью и концентрацией внимания все плохо,но это я так понимаю из-за того,что я постоянно задумываюсь над своим состоянием,да?
Вот...
Писала уже одному наркологу на онлайн-консультацию,он сказал что это на всю жизнь...Я очень испугалась и до сих пор думаю,а вдруг он прав,хотя другие врачи и друг психолог говорят что такого быть не может...
А я не знаю уже кому верить кому нет :(
Волнуют вопросы не сойду ли я с ума,как мне справится с этим,как скоро это пройдет и пройдет ли вообще...
Очень страшно,и иногда даже жить не хочется :(
Надеюсь Вы мне поможете!
Заранее спасибо,жду ответа!
С уважением,Ирина!