Послеоперационный период

Здравствуйте.На прошлой неделе 23 апреля мне сделали операцию по иссечению анальной трещины,или трещин.Первые сутки не спал готов был на стенку лезть от боли.Теперь врач назначил разрабатывать анальное отверстие при помощи конуса.В течении последних дней боль безусловно уменьшилась но после посещения туалета и использования конуса возобновляется,характер боли в виде наплывающих приступов,жгучий,колющий и подергивающий.как правило проходит в течении трех часов иногда больше.Врач объяснил что процедура болезненная и что главное необходимо в любом случае массировать анус.Поскольку живу в Германии имею проблеммы с языком на медицинском уровне,хотел бы знать как долго будет это продолжаться и нормально ли это,и что можно предпринять для уменьшения боли,что есть,пить?может быть гидропоцедуры и т.д.Жду ответа.Спасибо.