Послеродовая депрессия

Здравствуйте!Меня зовут Анна,мне 24 года.Три месяца назад родила ребенка.На второй день после родов началась апатия,слезы,жалела,что вообще родила,хотелось вернуться в прошлое до рождения ребенка.Думала,что все дело в том,что нахожусь в больнице.Когда ехала домой,было ощущение,что не была в городе лет 10 и вернулась в чужую квартиру.Первый месяц был очень тяжелым,хотелось почтоянно плакать,не хотела кормить грудью,т.к. ребёнок кричал и не с охотой брал грудь,в итоге перешли на ИВ.Муж постоянно помогал и поддерживал и это помогало.Сейчас состояние намного лучше.Получаю удовольствие от еды,секса,смеюсь над шутками,забочусь о ребенке.Но постоянно хочется хоть иногда побыть одной.Раньше,когда жили с мужем вдвоем,то я получала удовольствие находясь наедине с собой,когда он уходил на работу и успевала соскучиться.Я сама по себе,как мне кажется,эгоистка,хочу жить для себя,но теперь это невозможно,т.к. есть маленький ребёнок. Постоянно тоскую по прошлой жизни,когда не было ребенка и одновременно рада,что он есть в моей жизни и это противостояние не даёт мне покоя.Постоянно думаю,что надо было заводить ребенка позже,тогда я бы лучше бы себя чувствовала.
Но больше всего беспокоит окружающая обстановка,будто меня лет 10 в городе не было и я как будто с луны свалилась,как будто мироощущение поменялось.Не знаю,что со мной творится. В городе нет никого,к кому можно обратится.Спасибо