послеродовая дипрессия

Как вы себе раньше представляли жизнь с маленьким ребенком? Как вы относитесь к тому, чтобы перестать ждать помощи со стороны?

знаете, надо терпеть. из последних сил, вы же понимаете что в определенный момент на первое место по приорететам должна выйти не ваша жизнь! Кать, если будите мужу истерики закатывать он рано или поздно уйдет... старайтесь с ним помягче...ему тоже не легко, мужчины с появлением детей боятся часто...он тоже иногда как ребенок. не разваливайте семью

если один, скажите всем родственникам что у вас зуб болит, и вы к стоматологу)) развернитесь и уйдите. за ребенком присмотрят все равно. но если это будет не один раз, реально семью разрушите

Я верю вам, что нет сил, что нет желанию уже ни на что. И дальше будет хуже. Но свыкнитесь с одним фактом - ребенок ваш и никто не обязан вам помогать. Ищите другие выходы из ситуации. Возьмите ребенка с собой на прогулку и пойдите гулять с подругами. Когда у мужа выходные, оставьте ему малышку на часа два три и пройдитесь по магазинам. Не забывайте нахваливать папу и бабушку, какие они молодцы, как они ухаживают за ребенком и этим стимулируете их, чтобы они еще чаще сидели с ней и помогали вам. Рассказывайте им как малышка любит их, как она радуется и реагирует на их присутствие - все понимают, что это кощунственно не сидеть с ребенком, который так тебя любит. Подключайте свою природную женскую хитрость ;) И знайте, что вы не одна такая. Сейчас в мире сотни таких же как вы девушек с малышами, которые выбиваясь из последних сил кормят и ухаживают за ними. И мало кто спешит прийти к ним на помощь. Радуйтесь, что вас еще так много в доме живет и вы можете нет-нет а сплавить минут на пять малышку с рук, а есть и одинокие матери, рядом с которыми ни мужа, ни сестер.
Не терзайте себя - вы хорошая мать, вы не покидаете ребенка и несмотря на все трудности продолжаете тяжкий труд по уходу за ним. В данной ситуации поможет только время. Через год вы сможете гулять с друзьями гораздо больше. А потом сможете спокойно брать малышку на ваши встречи и не зависеть ни от кого.

Ирина посоветуйте мне тоже пожалуйста что-нибудь, первое на странице письмо. вы холрошо очень разбираетесь в многих вещах...

Но уход на 1 день вам вряд ли поможет....нужно учиться с ребенкам отдыхать.....

Катя, Вам просто нужно понять и принять тот факт, что Вы отвечаете за своего ребенка. Вы несколько по-детски еще продолжаете относиться к миру - всё ждете, что кто-то прийдет и возьмет сложные задачи на себя.
Вы приняли решение родить ребенка. Так будьте достаточно сильны теперь, чтобы нести эту ответственность. Никуда от нее теперь не денешься. Не забывайте, что это было Ваше решение. Никто Вас насильно беременеть не заставлял.
Смиритесь с этой мыслью, что Вы в ответе, и никто основную Вашу ношу на себя не возьмет, и ничего с этим не поделаешь - и отталкивайтесь уже от этой данности. Сейчас Вы страдаете потому, что живете надеждой, что кто-то прийдет и поможет. Откажитесь от этой надежды - тогда у Вас откроется второе дыхание.
И старайтесь побольше хорошего видеть в общении со своей дочечкой. Фокусируйтесь на хорошем, а не на плохом. Всё хорошее собирайте в память, рассказывайте всем, как она что-то сделала смешное или милое...

... с теми же подругами Вы можете пойти гулять с дочкой. Они будут умиляться на нее всю дорогу, брать ее по очереди на руки... Вот Вы и отдохнете немного
Делайте почаще смену обстановки. Гуляйте с ней больше, общайтесь с подругами вместе с ней...