Дмитрий
Муж., 31 лет. SPB |
Здравствуйте! Поскольку не нашел в специалистах психотерапевта, задам вопрос Вам. У меня вегетативная дисфункция с тревожными расстройствами, порою острыми. Пробую применять все способы лечения. В качестве самотерапии в дополнение к релаксации и иным методам мне бы хотелось читать действительно хорошие книги признанных авторов. Например, книги о счастье, лучше не художественные. Возможно, о чем-то другом. Книги, заставляющие думать. Но их выбор так велик, что сложно различить стояющую книгу и очередную популистскую чушь. Я не читающий. Конечно, могут посоветовать друзья-знакомые, но Вы как специалист зрите в корень и можете рекомендовать что-то конкретное. Спасибо. |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Дмитрий!Ну что же, чтение - дело хорошее, попробуйте начать работать над собой взяв в компаньоны умную книгу. Такой настольной книгой, у многих моих пациентов - невротиков, стала книга известного врача-психотерапевта Владимира Львовича Леви "Приручение страха". Познакомьтесь с ней и Вы!
Время создания: 31 Мая 2012 14:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Ответил Вам в другом разделе.
Время создания: 31 Мая 2012 22:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Самое конкретное и действенное - очное обращение и занятия с врачом-психотерапевтом.
В. Леви отличный автор, но книги не могут лечить, они могут лишь немного подкорректировать характерологические особенности, а если есть болезнь, то её лечением должен заниматься специалист, а не книги. Время создания: 01 Июня 2012 01:08 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте! Для начала попробуйте почитать эти книги: Пауло Куэльо «Пятая гора». Андрей Курпатов «Счастлив по собственному желанию». Виктор Франкл «В поисках смысла».
Время создания: 12 Июня 2012 00:52 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|