Дмитрий
Муж., 31 лет. SPB |
Здравствуйте! Вопрос скорее к психотерапевту, но, возможно, и невролог в курсе. У меня вегетативная дисфункция с тревожными расстройствами, порою острыми. Пробую применять все способы лечения. В качестве самотерапии в дополнение к релаксации и иным методам мне бы хотелось читать действительно хорошие книги признанных авторов. Например, книги о счастье, лучше не художественные. Возможно, о чем-то другом. Книги, заставляющие думать. Но их выбор так велик, что сложно различить стояющую книгу и очередную популистскую чушь. Я не читающий. Конечно, могут посоветовать друзья-знакомые, но Вы как специалисты зрите в корень, уже знаете, и можете рекомендовать что-то конкретное. Спасибо. |
асистент, невролог, нейрофизиолог, врач высшей категории,канд.мед.наук.
здравствуйте. почитайте книги ОШО-раджниша известного автора медитативных техник -
Книги ОШО как лучшего автора - буддиста философа перевернут ваши представления об жизни, и о медитации. Время создания: 31 Мая 2012 14:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Почитайте Владимира Леви: "Приручение страха", "Искусство быть собой".
Время создания: 31 Мая 2012 22:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Вам следует очно пообщаться с грамотным психотерапевтом. Виртуальные консультации вряд ли смогут дать какой либо результат.
Время создания: 31 Мая 2012 22:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Решить проблемы чтением книг - вы точно не сможете, только потеряете время и усугубите проблемы!
Время создания: 19 Марта 2019 14:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|