Постоянная усталость
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №552894 :: (18.02.2012 15:16) :: Ответов: 6; Комментариев: 13
|
Алина
Жен., 17 лет. Россия Самара |
Добрый день! Я к Вам вот с какой проблемой... Я каждый день очень уставшая. Постоянно тусклая, разбитая, болезненная. Не скажу, что переутруждаюсь, проблема ЕГЭ еще не скоро и видимых причин для беспокойства и волнений нет. НО. я очень болезненная, действительно, куда не ткни - там проблемы. зубы, глаза, волосы, сердце, желудок, ногти, ноги, кишечник, почки, по-женски - вежде проблемы, пусть и не смертельные, но кучей очень сильно напрягают. Если посплю 6 часов - пиши пропало, такого состояния, что испытываю я - не пожелаю никому. Безразличие, тоска, паника, отсутствие желания жить, раздражение и усталость. Сегодня я спала 10 часов, но бодрости хватило на полтора часа.. ненавижу себя за это. хочу как и раньше радоваться жизни, быть счастливой и радостной. это состояние убивает меня. что со мной и как выйти из этого состояния?? только,пожалуйста, без «займитесь новыми делами, через силу» и тд и тп. Желания что-либо делать нет вообще, я постоянно заставляю себя |
 |
   |
врач-психиатр, психотерапевт
Нет, Алина, универсального совета. Специалисту нужно пообщаться с Вами поподробнее, чтобы понять, что происходит в Вашей жизни.
"...хочу как и раньше радоваться жизни", - пишете Вы. А что случилось? Куда улетучились жизненные силы и радость жизни? Подумайте об очном визите к психотерапевту. Время создания: 18 Февраля 2012 21:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Ваше состояние стоит рассматривать и со стороны психотерапевта, и со стороны терапевта. Просто вам стоит шаг за шагом улучшать свое состояние. Начните с малого и постепенно вы станете чувствовать себя легче. Терапевт и психотерапевт, это два существенных шага.
Время создания: 18 Февраля 2012 21:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Есть большой смысл и необходимость поработать со специалистом: врачом-психотерапевтом. Это реально поможет Вам справляться с Вашими проблемами!
Время создания: 18 Февраля 2012 23:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Согласен с коллегами. Да и с Вами, Алина. Универсальных ответов для Вас будет маловато. Нужна работа с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 19 Февраля 2012 07:54 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
психолог
Алина, с какого момента началось подобное состояние? Вам нужно проанализировать себя и свою жизнь. Что сосет с вас энергию? Что вы не хотите делать, на подавление чего уходит столько сил?
Удачи вам. Пишите! http://psiholog-on-line.ru/forum/2 Время создания: 20 Февраля 2012 14:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Описанное вами состояние, скорее всего - невротическое расстройство.
Это психосоматическое расстройство, при котором ваше тело (организм) -реагирует на психологические трудности. Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины - их запускающие, и устранить. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает - поиск причин этого состояния, и его устранение, через синтез методов психотерапии. Для лечения неврозов, эффективно используются - системная терапия, когнитивно - поведенческая психотерапия и т.п. Но для этого, Вам необходимо очно обратиться к врачу - психотерапевту. Время создания: 25 Ноября 2013 09:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
(Гость) Алина 19.02.2012 11:17
ой, я думала вы это мне  |
(Гость) Алина 20.02.2012 13:12
ну единственный нормальный психиатр у нас в психбольнице.  |