Постоянный дискоморт в заднем проходе. Проблема дефекации

Добрий вечер. У меня не ловкая ситуация. На протяжении 18 лет мучает постоянный дискомфорт в заднем проходе. Началось все в лет 12-13, из за дурной и тупой головы.
Почитав в книжке как когда то людей садили этим местом на палю, решил попробовать больно ли это, это просто ужас, чем я тогда думал.
Взял палку, такую чтоб не залезла в задний проход, понимал что могу что то травмировать, приставил к голой заднице одним концом, другой поставил на пол, и сел, надавил всем весом палкой на анус с задержкой в секунд 10-20, и так раз 5-10 пробовал периодически дней 10, пока не почувствовал сильный дискомфорт, такое чувство что что то опухло в заднем проходе.
Сильно испугался, и перестал пробовать, господи дэб.......л.
Через лет 3-4 пошел в больницу, так как прижало конкретно, но врачу не сказал от чего. Врач диагностировал хр. геморой 2 стадии, без кровотечения.
Мазал разними мазями, ставил свечи, ничего не помогает, дискомфорт постоянно.
И не могу нормально сходить в туалет, запора вроди нет, но чтоб сходить в туалет нада сильно тужится, и когда кал кашицеобразный, то вопще очень тяжело пойти в туалет, если твердий более менее виходит сам, без натуживания.
Я уже очень каюсь что когда то в детстве сделал, и бил полним дураком.
Сейчас у меня есть жена, ребенок, с работой все хорошо, живи и радуйся, но когда вспомню про туалет, все кажется адом. И з за етого я в постоянной депресии, в раздражении.
Скажите пожалуйста что я мог там повредить?
с дискомфорта, то чешется, то чувство что что то мешает, то чувство жара, когда иду в туалет, такое чувство что кишка вилазит, итд....
С огромним ув. к вам.