постоянный страх

Здраствуйте! меня давно беспокоит непонятный страх.Я живу в полноценной семье,все вроде бы нормально,но не всегда.Мои родители женаты уже 26 лет, в последнее время они очень часто ссорятся,моя мама очень раздражительный человек,который буквально заводится из-за элементарного пустяка,на который другой бы человек не обратил внимания.Когда они ссорятся начинают драться,мы с братом пытаемся их успокоить но не всегда получается.Мой папа довольно таки спокойный человек,но иногда после ссоры он уходит из дома ночью,и мне лезут в голову разные ужастные мысли,что кто то придет и скажет что с папой что то случилось,а бывает он и вовсе кричит что не хочет больше жить,а по этому поводу очень волнуюсь.Скоро у нас с братом отпуск мы уедим,оставляю их наедине,мне очень страшно за них,что они чего нибудь натворят.Я по этому поводу уже разговаривала с родителями,но они меня не понимают,я не хочу постоянно жить в страхе за их жизнь,может это звучит глупо,но я не могу больше жить с такими мыслями!заранее спасибо за помощь.