Постоянно пугают что ОКР не лечится. Я боюсь. Как успокоить себя раз и навсегда?

На заборе у метро тоже, много чего пишут, да не все читать нужно. Если вы ссылаетесь на какие-либо достоверные и уважаемые источники из интернета, то потрудитесь хотя бы привести активные ссылки на них. Комментировать слухи и глупые домыслы, нет ни желания, ни времени. Невротические расстройства всегда и полностью обратимы, т.е. полностью излечимы!

Здравствуйте ОКР полностью излечивается, самое главное начать его лечить, а не развивать свою тревогу чтением сайтов. 

Здравствуйте.
Обсессиввно-компулдсивное расстройство полностью излечимо. Используйте комплексный подход с упором на психотерапию.

Везде пишут что ОКР - это хроническое заболевание и что его невозможно полностью вылечить и избавиться от его проявлений.
- - - это не правда
НЕ везде так пишут!
Например на ЭТОМ сайте - специалисты всегда пишут обратное!
Выложите пожалуйста ссылки, где ТАК пишут



Меня это очень пугает, так как я уже страдаю определенное время проявлениями этой болезни.
- -
Это расстройство НЕ опасное
ЧТО конкретно пугает?
Какие проявления ОКР кажутся Вам опасными и
Почему?



Весь американский интернет забит тем что «излечения от ОКР не наступает, симптомы возвращаются».
- - - буду благодарен за ссылки на американские сайты, где ТАК пишут!



Есть ли в вашей практике случаи когда люди действительно полностью избавлялись от этого заболевания?
- - - в моей таких случаев нет , потому что люди редко приходят с запросом :
Избавьте меня от ОКР!
Ко мне ни разу не приходили с таким Запросом, хотя я точно знаю, что у некоторых ОКР присутствует.
Но его  скрывают и не хотят о нём рассказывать.

Сделал такой вывод, так как однажды мой пациент которого я лечил от Невротического расстройства , вскользь признался мне, что у него отпали два ритуала и руки он стал мыть - реже. На мою просьбу рассказать об этом подробнее, - Он сказал, что не будет это делать, так как "это не имеет отношения" к его запросу и это "не важно" (и закрылся – неделю пропустил)

Ваши  обсессии и компульсии - это всего лишь СИМПТОМЫ(!)
Не стоит обращать внимание на следствие, нужно искать причину
Симптомы отпадают сами по мере избавления от Расстройства  , которое у Вас есть (я пишу - НЕ об ОКР,  о настоящем расстройстве, которое является настоящей причиной Ваших обсессий и компульсий)
Если причина в Невротическом расстройстве, тогда необходимо подобрать индивидуальную лечебную программу.
Тогда Диагноз не важен- как писал великий Эрик Бёрн, он же Леонард Давидович Бернштейн-Гордон) :
"Для точности следовало бы вовсе не называть Болезней, а говорить о Неврозе Саймона, Энн или Хораса.
Поскольку, однако, большинство пациентов в течение длительного времени проявляют предпочтительно симптом определенного рода, то для удобства применяется некоторая классификация, так что психиатры могут понять друг друга, говоря, что симптомы пациента "относятся главным образом к группе навязчивости", "к группе истерии" или "к группе беспокойства".
При этом, имея дело с пациентом, психиатры всегда помнят, что перед ними не пример Болезни, а Конкретный Индивид, у которого пережитый опыт вызвал определенные напряжения, а это привело к некоторым мерам для частичного облегчения напряжений; он помнит, что у каждого свой Собственный, время от времени меняющийся, Способ обращаться с этими напряжениями.
https://psybern.bib.bz/5-6-razlichnye-vidy-nevrozov"



У меня оно началось после долгого стресса и тяжелой жизненной ситуации.
-- - - так обычно и бывает
КТО И КОГДА поставил Вам диагноз ОКР? Чем он подтверждается? В чём выражены Компульсии?



Я не хочу всю жизнь этим болеть..
- - - чем «ЭТИМ»?
Перечислите жалобы в столбик
КАК это Вам мешает жить?