Потеря интереса и ухудшение эрекции

Раньше либидо зашкаливало, твердя эрекция от мысли или взгяда на улице на девушку, бежал до дома и «мастурбировал». Порнография и мастурбация стали привычкой которой я начал злоупотреблять. Порно в итоге обычное тоже перестало заводить, а эрекция только если помочь рукой и то наиболее крепкой эрекции достигаю при оргазме. Потом появилась девушка, и первые пару раз все было супер, еще на подходе была крепкая эрекция. Потом через несколько раз хуже, но прелюдии с ее стороны помогали. А теперь надо еще обязательно без презерватива начать, иначе в нем падает. Вообщем итог таков, раньше - крепкая эрекция еще на подходе и продолжительнй секс в презервативе. А теперь кое как стоит без презерватива и если помочь орально или руками. Боюсь, что такая же тенденция как и с порно, так сказать «зажрался». Девушка обиделась недавно, думает что я разлюбил, когда у меня был вялый и ПА не состоялся. На следующий раз взял виагры, стоял как надо. Девушка довольная. Но не хочу постоянно к таблетками прибегать. Что делать?