Повышенная тревожность

Здравствуйте! Мне 22 года. Года 2 назад заметила, чтоу меня бывают такие состояния, как будто происходящее вокруг уже когда-то было, как-будто я это уже раньше видела и раньше была в таких ситуациях. Такое происходит нечасто. Еще я всегда во всех ситуациях ожидаю самого худшего, заранее настраиваюсь что-ли, из-за этого часто волнуюсь по пустякам(как потом оказывается) и за близких, бывает что состояние тревоги не проходит по нескольку дней. Тогда пью валерьянку. За 2 года раза 3 было состояние что в одну минуту в голове что-то помутилось и я с трудом, но все же вспоминаю какой сегодня день и куда мне нужно идти или куда я иду, такие состояния длятся не более 20-30 минут, потом все проходит. И наконец я почти панически боюсь пьяных людей, т к в детстве была свидетелем ссор родителей на этой почве. Я человек нерешительный, много чего боюсь (трудностей например). Часто от окружающих ожидаю подвоха, поэтому со стороны некоторым кажется что я холодная. В остальном мыслю адекватно, школу и колледж окончила на 4 и 5. У меня много друзей. У меня все в порядке? Заранее благодарна.