Элла
Жен., 45 лет. Новокузнецк |
Уважаемый Эдуард Романович! Вновь обращаюсь к Вам за помощью! В последний год много работаю.питаюсь как попало(раньше придерживалась принципов здорового питания),ела много жирного сладкого ,вобщем ,подраспустилась.Ввроз итоге сдала анализы,все в порядке :сахар 4.7 а вот холестерол 6.27.ЛПВП 1.72,ЛПНП 3.6, коэффициент атерогенности 2.6. Я в ужасе,что делать? Понятно .что срочно диета,но этого достаточно? У меня ПМК 1ст,ВСД,неврозы. Заранее благодарна Вам ! С огромным уважением и признательностью,Элла. |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Уважаемая Элла!
Ну, ужасного -то нет ничего. Несколько повышены уровни общего холестерина и особенно липопротеидов низкой плотности. Соответственно чуть выше риск атеросклероза. Но нет причин для паники. Есть немного поменьше. Если есть лишние килограммы - скинуть их, где-то сэкономить на жирном и сладком, где-то добавить мышечной работы (прогулки, легкий бег, тредмил, водные процедуры. Оценить все остальные факторы риска аеросклероза и, может быть, присоединить статины. Время создания: 21 Февраля 2011 15:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|