повышенный тонус мышц

Здравствуйте! Моей дочке 3 месяца. Были у ортопеда. Нам сказали, что у нас повышен тонус левой стороны. Сказали делать массаж. Надо делать парафин и гимнастику, но я не очень поняла как. Еще я прочитала, что можно делать ванны "с морской солью; с лавандовой солью; с экстрактом хвои; добавляя в воду отвар из валерианы, шалфея, пустырника и листа брусники. Теплые ванны с хвойным концентратом, морской солью, успокаивающими травами, чередовать, на четвертый день - перерыв". Можно ли это делать и в каких пропорциях? Спасибо!