Повышенное давление и результаты анализов

Доброго дня уважаемые доктора.Появилась такая проблема.Переболела простудным заболеванием ,пропив трех дневный курс антибиотиков,остаточным сюрпризом остался гайморит.Головная боль и т.д. он у меня хронический,я к нему привыкла.Человек я мнительный,склонный к панические атакам..в том числе и перед измерением давления.И вот неделю уже как наблюдаю повышенное давление.утром 150/110.к обеду может подниматься до 170.самочувствие не ужасное.Нормальное.Мое давление 130-140.Я курю.Неделю назад перешла с обычных сигарет на айкос.Кашель уменьшился.У меня ребенок,3.5 года.Из за постоянных тасканий на руках болит спина и шея.Так же хронический недосып.Мы вместе с ним переболели простудой .К своим вредным привычкам хочу добавить что по выходным люблю попить пива с рыбкой.и вот последняя неделя с повышенным давлением.Делала узи сосудов шеи и головы-все норм,узи сердца-все норм,без отклонений..мрт шеи спонделез,остеохондроз.После нового года пошел камень из почки.вышел самостоятельно по приезду на скорой в бсмп(видно наши дороги помогли выйти камню побыстрее.)Прилагаю последние анализы крови..помогите пожалуйста с поиском причины повышенного давления.На постоянные таблетки как моя мама не хочу.Я работаю сама,трое детей,занимаюсь грузоперевозками,свои машины и от этого невотрепки хватает,нет постоянного своего жилья..планирую приобретать..вечно всегда в решении каких то проблем.разведена.Кстати я ещё и поправилась .вес 73.5 кг..рост 170.вроде визуально не крупная,но тяжело мне.Пластики ноль.как палка.спина не даёт ни согнуться ни полноценно поползать с малышом на коленках..

https://disk.yandex.ru/a/_cQ8--4cnpQ2ew