Повреждение медиального мениска с признаками разрыва

Доброго дня! У меня в течение примерно 3-ех лет болит колено от нагрузки, порой слышен хруст при движениях. После занятий со штангой в спотзале оба колена горели огнем, но правое больше. Сделала МРТ правого коленного сустава, заключение: МР картина дегенеративного повреждения медиального мениска с признаками разрыва. Киста Бейкера. Минимально выраженный синовит. Результаты МРТ прикрепляю. Подскажите, пожалуйста, какое лечение необходима? Нужна ли операция? Спасибо заранее!