Повреждения менисков.

Здравствуйте.
В декабре 2014 года мне была произведена артроскопия левого коленного сустава, парциальная резекция наружного мениска. Спустя 2 месяца решила сделать обследование правого колена, так как оно меня тоже очень сильно беспокоит, как левое беспокоило до операции. Сделала МРТ.
Описание: соотношение костей в суставе правильное. Суставная щель не сужена. Гиалиновый хрящ суставных поверхностей не истончен, без признаков узурации и фрагментации, МР сигнал от него несколько снижен. Межмыщелковые возвышения умеренно заострены. В полости сустава умеренно увеличено количество жидкости. Ход задней крестообразной связки не изменен, МР сигнал от неё не изменен. Передняя крестообразная связка не деформирована, расположена физиологично, МР сигнал от неё изменен за счёт начальных дегенеративных изменений. Мениски с дегенеративными изменениями 1 ст. по Stoller. Медиальная коллатеральная связка без признаков дегенеративных изменений. Латеральная коллатеральная связка визуализируется фрагментарно. Сухожилие четырёхглавой мышцы бедра, собственная связка надколенника не изменены. Инфрапателлярная жировая ткань с умеренными фиброзными изменениями. МР сигнал от костного мозга не изменен.
Была у своего травматолога, поставил постравматический гонартроз и сказал мазать мазью Найз ( левое колено заболело после занятия аэробикой в сентябре 2013 года, подразумеваю, что там же повредила и правое).
На сегодняшний день колено ноет и болит с внутренней стороны в области суставной щели, а также что-то хрустит и щелкает с наружной стороны тоже в области суставной щели.
Скажите пожалуйста, что мне делать? Нужна ли тоже операция? Потому что на своего врача я не надеюсь, я к нему с левой ногой с разрывом ходила полтора года. А по другим врачам уже нет сил и времени ходить.