Повторяющиеся мысли

Здравствуйте, Захар.
Скорее всего, это особенность Вашего характера. Она может проявляться немного абсурдно, но особых трудностей в жизни не прибавляет.
Ананкастическая (педантичная) акцентуация характера проявляется, если имеет место быть:
а) чрезмерная склонность к сомнениям и осторожности;
б) озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;
в) стремление к совершенству, препятствующее завершению задач;
г) чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;
д) повышенная педантичность и приверженность социальным условностям;
е) ригидность и упрямство;
ж) необоснованные настойчивые требования того, чтобы другие все делали в точности как и он сам, или неблагоразумное нежелание позволять выполнять что-либо другим людям;
з) появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.
Медикаментозной коррекции не требуется, но психотерапия ослабит навязчивые действия.

Если такое положение дел не нравится, значит проблема существует. Вероятно, речь идет о навязчивостях. Более точно определит специалист: врач-психотерапевт или психиатр после Вашего осмотра. Он же примет решение по тактике лечебного процесса. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность.

Разобраться с обессивно-компульсивным расстройством, симптоматику которого Вы описываете достаточно наглядно, поможет обращение за очной квалифицированной помощью к врачу психотерапевту-психиатру. Эти вопросы, находятся в профессиональной и клинической компетенции - именно этого специалиста.

да, это невротическое расстройство