Позваночная грыжа.

Здравствуйте!
Меня зовут Купчинова Наташа мне 41 лет, 16 лет назад попала в автокатастрофу.Был открытый перелом бедра,закрытый перелом локтевого сустава,трещина в тазу и ушиб мозга.Перелом бедра осложнился остемелитом.Было сделано 4 операции,в результате укорочение ноги на 7 см.Отсюда и пошли проблемы с позваночником.Переодически 1-2 раза в год обострение с сильнейшими болями иррадирующие то в левую то в правую ногу,возникает слабость в стопе,трудно потянуть пальцы ног на себя,стоять на пятках не могу.
Обследование МРТ-Протрузия диска L3-4 до 0,4 см грыжи дисков L4-5, L5-S1 до 1,2 см.
На ниелограммах поясничного отдела узкий позваночный канал на уровне L3-S1,спондилез,спондилоартроз.Некоторые врачи советуют похудеть на 20 кг потому как считают что я сильно полная мой рост 1,56 вес 93 кг,но я всегда была полная с детства.Другие врачи строго запрещают худеть мотивируют тем что нечем будет держать позваночник и состояние ухудшится.Еще рекомендуют сделать операцию но я боюсь.Посоветуйте пожалуйсто что делать и соглашатся ли на операцию.